Firmenfitness

Möchten Sie, dass Ihre Mitarbeiter entspannt arbeiten, Durchhaltevermögen bei der Umsetzung von Zielen zeigen und belastbar sind? Dann ist ein Firmenfitnessprogramm von „Einfach fit“ für Ihr Unternehmen genau das Richtige!

Integrieren Sie Haltung, Bewegung und Entspannung
in Ihren Arbeitsprozess.

Für mehr Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden, Spass, Lust und Erfolg bei der Arbeit:

Haltung	Ihre Haltung ist das Resultat Ihres Verhaltens!
Bewegung	Der Mensch wird, was er tut und wie er es tut!
Entspannung	Schöpfen Sie neue Kraft aus der wiedergewonnenen Ruhe!

Massgeschneidertes Dienstleistungsangebot für
Unternehmen – Management – Individuen

Ich analysiere die Belastungsparameter Ihrer Mitarbeiter (PC-Arbeitsplatz, Produktion/ Heben/ Tragen etc.) und erstelle ein genau auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes Programm. Ob Stretching am Arbeitsplatz, Arbeitsplatzanalyse und dessen evtl. Verbesserung, Stuhlgymnastik, Pilates oder Outdoorprogramme wie Nordic Walking, High Nordic Walking etc. Ihre Mitarbeiter werden sich rundum wohl fühlen. Auch spezielle Events (Wellnesstag, -wochenende, Spielnachmittag etc.) gehören zu meinem Aufgabengebiet. Der Spass und das individuelle Eingehen auf Ihre Mitarbeiter sind garantiert sowie die Vertiefung des Wissens, die Verhaltensänderung und eine neue Wahrnehmung der Leistungsfähigkeit.

• Analyse, Sensibilisierung, Schulung und Beratung
• Referate
• Workshops und Seminare
• Persönliches Coaching und Training

Nicht zu vergessen, die Emotionale Intelligenz!

Kennen Sie die Worte:

„das krieg ich sowieso nicht hin“
„heute bin ich schlecht drauf… könnte gerade heimgehen“
„dem zahl ich’s heim (Mobbing)“
Depressionen, schlechte Selbstbilder…?